Comienza a sentirte bien

El aspecto físico es algo que nos obsesiona a la mayoría de mujeres. Cada día, de cada año, luchamos por mantener la forma física que creemos adecuada. Cada momento de nuestra vida, nos sentimos encadenadas a nuestro peso y aspecto. Pero, ¿Cuándo vamos a parar de exigirnos tanto? ¿Cuándo vamos a comenzar a sentirnos bien? Continue Reading

Que nada te quite la sonrisa

Podríamos hacer millones de encuestas, y apuesto a que no encontraríamos a ni una sola persona sin complejos. Dejar de avergonzarnos es un duro reto al que nos enfrentamos diariamente. Pero hay que aprender a quererse y aceptase para poder avanzar. Una de las mayores inseguridades, a parte, de los kilos de más o la Continue Reading